Kalendarz ciąży - terminarz

Jak wszystkim wiadomo ciąża trwa 9 miesięcy = 3 trymestry = 40 tyg.
I trymestr:
  • 1-4 tyg I miesiąc
  • 5-8 tyg II miesiąc
  • 9-13 tyg III miesiąc
II trymestr:
  • 14-17 tyg IV miesiąc
  • 18-22 tyg V miesiąc
  • 23-27 tyg VI miesiąc
III trymestr:
  • 28-31 tyg VII miesiąc
  • 32-35 tyg VIII miesiąc
  • 36-40 tyg IX miesiąc
Ciąża tydzień po tygodniu:

  • 1 tydz. okres
  • 2 tydz. następuje zapłodnienie, powstaje zarodek
  • 3 tydz. zagnieżdżenie się zarodka (mdłości)
  • 4 tydz. w wyniku podziału komórek zaczynają powstawać zawiązki skóry, ukł. nerwowego, serce, płuca; Twoje krwawienie się opóźnia - czas iść do lekarza
  • 5 tydz. głównie rozwija się ukł. nerwowy (mózg i rdzeń kręgowy) oraz serce (pojedyncza rurka); w tym czasie powinnaś zażywać kwas foliowy
  • 6-7 tydz. powstają zawiązki rąk i nóg, serce zaczyna się rozwijać i ok. 24 dnia zaczyna bić; zaczynają się wykształcać narządy ukł. pokarmowego
  • 8 tydz. duży rozwój serca; wykształcają się uszy
  • 9 tydz. powstają kończyny, widać już główkę i pomału zaczyna być widoczna szyja; oczy są już całkiem dobrze rozwinięte
  • 10 tydz. ważniejsze narządy są już wykształcone, teraz będą się powiększały i udoskonalały, Od tego momentu mówimy już o płodzie
  • 11 tydz. płód zaczyna dosyć szybko rosnąć; pojawiają się paznokcie
  • 12-13 tydz. mózg jest kompletnie wykształcony, w czasie badania USG można zaobserwować ssanie kciuka; MAMO: mdłości i wymioty słabną
II trymestr
  • 14 tydz. już teraz możesz poznać płeć dziecka, płód ma około 80-93mm długości, brzuszek zaczyna rosnąć (macica powiększa się i nie mieści się już w miednicy)
  • 15-18 tydz. płód już ma wykształcone wszystkie części ciała, teraz czas na zwiększanie masy i objętości ciała, cały czas rozwijają się narządów wew. i przejmują swoje funkcje (np. wątroba, trzustka, serce)
    MAMO: po niełatwym czasie przychodzi czas relaksu, najlepiej przyjmuj dużo płynów, odpoczywaj z nogami uniesionym do góry (aby nie puchły nogi), śpij na lewym boku; jedz warzywa, owoce, białko oraz odpowiednie ilości tłuszczów i węglowodanów
  • 19-20 tydz. od tego tygodnia możesz już wyczuwać ruchy dziecka, będą się coraz to bardziej wyczuwalne przez Ciebie już do końca okresu ciąży
  • 21-24 tydz. bicie serca dziecka głośniejsze i szybsze (serce jest już dobrze wykształcone); Twoja waga również stopniowo wzrasta ok. 4 – 6,5kg od początku ciąży
  • 25-26 tydz. macica jest już wyczuwalna 3 cm nad pępkiem, w tym okresie zaczynają się pojawiać skurcze (jeżeli będą się nasilały koniecznie skontaktuj się z lekarze), nadszedł odpowiedni czas na przeprowadzenie badań krwi (na cukier, żelazo, składniki krwi, Rh)
  • 27 tydz. zmieniają się Twoje piersi, pojawia się ciemniejsza otoczka wokół sutka, ciemnieją jeszcze bardziej brodawki
III trymestr
  • 28-29 tydz. teraz możesz być pewna że Twoje dziecko już słyszy i powoli zaczyna rozmieć, słuchaj różnej muzyki (raczej spokojnej); Twoja waga do tej pory mogła się zwiększyć ok. 11 kg.
  • 30 tydz. kształtowanie ciała płodu jest już ukończone - tak wyglądać będzie Twoje dziecko, ma około 38cm długości, i waży około 1360 gram.
  • 31 tydz. dziecko przesypia prawie 90-95% czasu w ciągu dnia (w nocy może dawać znać o sobie); gruczoły mleczne zaczynają produkować mleko
  • 32 tydz. dziecko waży ok. 1700g, w tym czasie ostatecznie kształci się ukł. odpornościowy - dbaj o siebie (w diecie gł. witamina C i białka); pora na szczegółowe badania dziecka (USG)
  • 33-34 tydz. ciągle ulepszają się stryktury mózgowe, Twoja waga wzrosła pewnie już o 13 kg.; w tym tygodniu lekarz przeprowadzi badanie w celu sprawdzenia ułożenia dziecka (decyzja o rodzaju porodu)
  • 35 tydz. dziecko waży ok. 2kg.; możesz mieć czasem problemy z oddychaniem, krwawieniem z dziąseł
  • 36-37 tydz. poród tuż tuż, zapewne czekają Cię częstsze wizyty u lekarz (zapewne wskazanie zażywania witamin itp.)
  • 38-40 dziecko jest już gotowe do przyjścia na świat, ma wykształcone wszystkie narządy, pewnie czujesz się już obolała;
    Rozpoczęcie porodu - skurcze co 5-10 minut - POWODZENIA!